Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

 

 

 

Сделайте первый шаг к здоровью, красоте и новому качеству жизни 

Независимо от того, хотите ли вы сбросить вес, привести свое тело в тонус, восстановиться после травмы или просто получить удовольствие в группе друзей, у меня есть что предложить любому клиенту.

Здоровье и фитнес - это моя профессия. Мне нравится, что она помогает становиться вам более здоровыми, сильными и красивыми.

Для одних это просто занятия, для других – процесс трансформации всей жизни в целом.

НАЧНИТЕ СЕЙЧАС!

Артур Метелев. Персональный фитнес-тренер.Мы вместе начнет работу над  вашим телом и духом, чтобы вы достигли максимального совершенства в пределах ваших физических данных. Инвестиции в здоровье и красоту – это лучшее, на что вы можете потратить свои ресурсы сегодня. Никто не сделает эту работу за вас, но я буду с вами на этом сложном и прекрасном пути. Все начинается здесь и сейчас!   

Я надеюсь, что посещение веб-сайта будет для вас полезным и информативным. Но вы не найдете здесь готовых рецептов, потому что их нет, как и нет двух одинаковых людей.

Ваши тренировки начнутся с комплексной оценки физического состояния. Вам потребуется выполнить комплекс физических упражнений, в ходе которого я смогу оценить ваши способности к выполнению серии движений. 

Во время оценки физического состояния я проверю диапазон и качество движений ступней, лодыжек, коленей, бедер, позвоночника, плеч, рук, запястьев и шеи, характеристики пульса, функциональную и психологическую толерантность к физическим нагрузкам.

Все полученные результаты тестирования и тренировок заносятся в вашу личную карточку. Подобный подход позволяет быстро оценить потенциальный риск получения травм, выстроить индивидуальную программу, которая будет корректироваться в процессе занятий.